洗澡是我们生活中必不可少的一个步骤，尤其是在夏季，天天需要洗澡。洗澡能够去除我们身体上的一些脏物，另外，还能够消除疲劳之感。但是，洗澡也是有讲究的，那些洗澡方面的小细节，你知道吗？

首先，我们需要知道的是，洗澡时水温不宜过高，否则会把皮肤上的天然油分给清洗掉，一般35度-37度最为适宜，与人体温度相当。

其次，选择适合自己的沐浴用品，现在市场上这种沐浴用品多的数都数不过来，但是，每个人的皮肤是不一样的，所以，需要选择适合自己的沐浴用品，并不是说越贵的就是最好的，这里，小编还告诉你一个小秘密，那就是越好的沐浴用品或者化妆品，刺激性也越强。

然后，洗澡的时间一般在15分钟到半小时之内，不宜过长，时间过长反而会有负面效果，会使皮肤表面脱水。这样就得不偿失了。

最后，还需要告诉大家的是，洗澡的时候尽量用毛巾轻轻擦拭，不能够用力反复擦拭，不然的话会对皮肤有着损伤。

另外，这里小编再继续说一下关于淋浴房的一些注意事项：

1.在使用热水器的时候，喷头先不要对着自己，然后调试水温，当水温适宜时，再进行洗澡，否则会造成烫伤；

2.在淋浴房里应该使用专用电源插座，禁止有湿漉漉的手对触碰，避免发生触电现象；

3.冬季使用后应该放上水，温度在零下时候应该进行一系列的防冻措施。